فیشیال پوست: راهی برای شادابی و سلامتی
فیشیال پوست، یک روش درمانی چند مرحلهای است که برای پاکسازی، تغذیه و جوانسازی پوست به کار میرود.
این روش شامل مراحل مختلفی مانند پاکسازی، لایه برداری، ماساژ، بخور و استفاده از ماسکهای مختلف است. فیشیال فواید بسیاری برای پوست دارد.
فواید فیشیال:
-
پاکسازی عمیق پوست: فیشیال به پاکسازی عمیق منافذ پوسـت از آلودگیها، چربیها و سلولهای مرده کمک میکند. این امر باعث میشود که پوست شما شادابتر و روشنتر به نظر برسد. به عنوان مثال، اگر در یک شهر آلوده زندگی میکنید، فیشیال میتواند به پاکسازی پـوست شما از ذرات معلق در هوا و سایر آلودگیها کمک کند.
-
لایه برداری: لایه برداری به حذف سلولهای مرده از سطح پوست کمک میکند و باعث میشود که پوست شما صافتر و نرمتر شود. این امر میتواند به بهبود ظاهر لکهای تیره و جای جوش نیز کمک کند.
-
جوانسازی: فیشیال میتواند به افزایش تولید کلاژن و الاستین در پوست کمک کند، که باعث میشود پوست شما سفتتر و جوانتر به نظر برسد. به عنوان مثال، فیشیال میتواند به کاهش خطوط ریز دور چشم و دهان کمک کند.
-
کاهش چین و چروک: فیشیال میتواند به کاهش خطوط ریز و چین و چروکهای پوست کمک کند. ماساژ صورت که در حین فیشیال انجام میشود، میتواند به افزایش گردش خون در پوست و تحریک تولید کلاژن کمک کند.
-
آبرسانی: فیشیال به آبرسانی پوست کمک میکند و باعث میشود که پوست شما شادابتر و لطیفتر به نظر برسد. به خصوص اگر پوست خشکی دارید، فیشیال میتواند به حفظ رطوبت پوست شما کمک کند.
-
کاهش استرس: ماساژ صورت که در حین فیشیال انجام میشود، میتواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
انواع فیشیال:
همانطور که گفته شد، انواع مختلفی از فیشیال وجود دارد که هر کدام برای نوع خاصی از پـوست و نیازهای خاص آن طراحی شدهاند. برخی از رایجترین انواع فیشیال عبارتند از:
- فیشیال پایه: این نوع برای پاکسازی عمیق پـوست و آبرسانی آن مناسب است.
- فیشیال ضد پیری: این نوع برای کاهش چین و چروک و خطوط ریز و همچنین سفتتر شدن پوسـت مناسب است. برای مثال، فیشیال ضد پیری میتواند به رفع افتادگی پوسـت در ناحیه غبغب و گردن کمک کند.
- فیشیال روشن کننده: این نوع برای روشنتر شدن پوسـت و کاهش لکهای تیره مناسب است.
- فیشیال آکنه: این نوع برای درمان آکنه و جوشهای سرسیاه و سرسفید مناسب است.
مراحل انجام فیشیال پوست:
مراحل انجام فیشیال بسته به نوع فیشیال و نیازهای شما متفاوت خواهد بود. اما به طور کلی، مراحل زیر در اکثر فیشیالها انجام میشود:
- پاکسازی: ابتدا پوست شما با یک پاک کننده ملایم تمیز میشود.
- لایه برداری: در این مرحله، از یک لایه بردار شیمیایی یا فیزیکی برای حذف سلولهای مرده از سطح پوست استفاده میشود.
- بخور: بخور به باز شدن منافذ پوست و پاکسازی عمیقتر آن کمک میکند. بخور میتواند به دفع سموم از پوست نیز کمک کند.
- ماساژ: ماساژ صورت به افزایش گردش خون در پوست و همچنین ریلکس شدن عضلات صورت کمک میکند. ماساژ صورت میتواند به رفع تنش و سردرد نیز کمک کند.
- استفاده از ماسک: در این مرحله، از یک ماسک مناسب با نوع پوست شما استفاده میشود. ماسکها میتوانند فواید مختلفی برای پوست داشته باشند، مانند آبرسانی، روشن کردن، تغذیه و جوانسازی.
- آبرسانی: در نهایت، از یک مرطوب کننده برای آبرسانی پوست استفاده میشود. آبرسانی پوست به حفظ شادابی و لطافت آن کمک میکند.
نکات قبل و بعد از فیشیال پوست:
- قبل از فیشیال:
- اگر باردار هستید یا از داروهای خاصی استفاده میکنید، قبل از انجام با پزشک خود مشورت کنید.
- اگر پوست حساسی دارید، به متخصص پوست خود اطلاع دهید.
- بعد از فیشیال:
- از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید.
- از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
- از مرطوب کننده استفاده کنید.
- از دست زدن به پوست خود خودداری کنید.
هزینه فیشیال پوست:
هزینه فیشیال با توجه به نوع ، محل انجام و تخصص متخصص پوست متفاوت است.
نتیجه:
این کار یک روش عالی برای شادابی و سلامتی پوست است. این روش میتواند به پاکسازی، لایه برداری، آبرسانی و جوانسازی پوست کمک کند.
تکیه بر سلامتی و بهداشت افراد نشان از اهمیت اطلاعات پزشکی روزمره دارد و در پزشکی در زندگی به آن توجه میکنیم.