بیماری دیابت: بیماری خاموش

بیماری دیابت یک بیماری مزمن است که با افزایش قند خون (گلوکز) مشخص می‌شود.

گلوکز منبع اصلی انرژی بدن است، اما اگر به درستی کنترل نشود، می‌تواند به مرور زمان به اندام‌های مختلف بدن آسیب برساند.

انواع بیماری دیابت:

دیابت نوع 1: در این نوع، سیستم ایمنی بدن به سلول‌های تولید کننده انسولین در پانکراس حمله می‌کند و آن‌ها را از بین می‌برد. انسولین هورمونی است که به بدن کمک می‌کند تا از گلوکز برای تولید انرژی استفاده کند. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 به تزریق روزانه انسولین نیاز دارند.
دیابت نوع 2: در این نوع، بدن به انسولین مقاوم می‌شود یا به اندازه کافی انسولین تولید نمی‌کند. این نوع دیابت شایع‌ترین نوع دیابت است و حدود 90 تا 95 درصد از افراد مبتلا به دیابت را شامل می‌شود.
دیابت بارداری: این نوع دیابت در دوران بارداری رخ می‌دهد و معمولاً پس از زایمان از بین می‌رود. با این حال، زنان مبتلا به دیابت بارداری در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده هستند.

سابقه خانوادگی دیابت: اگر یکی از اعضای خانواده شما مبتلا به دیابت باشد، شما در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری هستید.
چاقی یا اضافه وزن: افراد چاق یا دارای اضافه وزن بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.
سن: خطر ابتلا به دیابت نوع 2 با افزایش سن افزایش می‌یابد.
نژاد: افراد سیاه‌پوست، اسپانیایی‌تبار و بومی آمریکا بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.
فعالیت بدنی کم: عدم فعالیت بدنی می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد.
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS): زنان مبتلا به PCOS بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.

تشنگی زیاد: افراد مبتلا به دیابت ممکن است بیش از حد معمول احساس تشنگی کنند.
تکرر ادرار: افراد مبتلا به دیابت ممکن است بیشتر از حد معمول ادرار کنند.
گرسنگی زیاد: افراد مبتلا به دیابت ممکن است بیشتر از حد معمول احساس گرسنگی کنند.
خستگی: افراد مبتلا به دیابت ممکن است احساس خستگی و ضعف کنند.
کاهش وزن بدون دلیل: افراد مبتلا به دیابت ممکن است بدون دلیل وزن کم کنند.
تاری دید: افراد مبتلا به دیابت ممکن است تاری دید را تجربه کنند.
کبودی و عفونت‌های مکرر: افراد مبتلا به دیابت ممکن است بیشتر از حد معمول دچار کبودی و عفونت شوند.

دیابت با آزمایش خون تشخیص داده می‌شود. آزمایش خون می‌تواند سطح قند خون شما را اندازه گیری کند.

درمان دیابت به نوع آن بستگی دارد.

دیابت نوع 1: در حال حاضر هیچ درمانی برای دیابت نوع 1 وجود ندارد. با این حال، این بیماری با تزریق انسولین، رژیم غذایی و ورزش قابل کنترل است.
دیابت نوع 2: دیابت نوع 2 را می‌توان با رژیم غذایی، ورزش و دارو کنترل کرد. در برخی موارد، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است به انسولین نیاز داشته باشند.

دیابت می‌تواند عوارض جدی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیوی، کوری و قطع عضو ایجاد کند.

کنترل دیابت برای جلوگیری از عوارض آن بسیار مهم است. افراد مبتلا به دیابت باید:

با کنترل دیابت، افراد مبتلا به این بیماری می‌توانند زندگی سالم و طولانی داشته باشند.

می‌توان با حفظ وزن سالم، داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و عدم استعمال دخانیات از ابتلا به دیابت نوع 2 پیشگیری کرد.

آگاهی از علائم، درمان و راه‌های پیشگیری از بیماری دیابت، از اهمیت بالایی برخوردار است و در اطلاعات پزشکی روزمره، می‌تواند به حفظ سلامتی و بهداشت فرد کمک کرده و در پزشکی در زندگی نقش مهمی ایفا نماید.